Когда люди создают семью и рожают детей, они надеются на лучшее. Они надеются, что их ребёнок избежит травм и болезней, падений, неудач, жизненных драм и неприятностей. Иначе невозможно — иначе можно сойти с ума в постоянном ожидании беды.
Мы хотим, чтобы у наших детей всё получилось. Чтобы у них всё было хорошо.
Но дети падают. С этого начинается их познание жизни.
Они болеют, получают травмы, сталкиваются с неудачами, переживают, ссорятся, злятся, плачут.
Это и есть их жизненные уроки. Этого не избежать. И это нормально. Более того — это необходимо для формирования личности.
Как научиться не бояться падений?
Как выходить из сложных ситуаций с честью?
Как справляться с болезнями, травмами, стрессом?
Как переживать поражения и не ломаться?
Ответ прост — спорт.
Спортивная секция — это не только упражнения и соревнования. Это место, где работают тренеры. Люди, которые знают, как этому учить. Потому что это не просто их работа — это их путь, их опыт, их жизнь и предназначение. Их этому учили. Они через это прошли сами.
Ко мне часто обращаются с вопросом: в какой спорт отдать ребёнка?
Часто — слишком поздно.
Потому что сначала у родителей не было твёрдого решения. Не хватило решимости, родительского мужества. Время шло незаметно. Дети растут быстро.
И вот — лишний вес, частые болезни, неуверенность, проблемы в общении. А возраст уже не тот, чтобы начинать. Время упущено.
Из-за сомнений и откладывания было потеряно то время, когда ребёнок мог получить здоровье, закалку, дисциплину и правильные привычки.
Про физическую пользу спорта говорить долго не будем — она очевидна всем: сила, выносливость, гибкость, координация, скорость.
Остановимся на другом.
Часто родителей останавливают мифы и страшилки о спорте. Полуправда, вырванные из контекста истории, поток дилетантского негатива из интернета, кино и ток-шоу. Берётся часть правды и ради хайпа раздувается до ужаса.
Но частичная правда — это не правда. Это дезориентация.
Да, в спорте бывают травмы.
А в жизни вне спорта их не бывает?
Разница в том, что спорт учит:
- как избегать травм,
- как правильно вести себя, если травма всё же произошла,
- как быстрее и безопаснее восстановиться.
Этих навыков обычная жизнь не даёт.
В лёгкой атлетике сначала учат приземляться — и только потом прыгать.
В гимнастике и борьбе сначала учат правильно падать — и лишь затем элементам и приёмам.
Падения неизбежны в жизни.
Спорт учит падать, вставать и идти дальше. Учёт ошибок, преодоление, движение вперёд — это его суть.
Да, спортзал и стадион — потенциально опасные места. Там движение, инвентарь, люди. Но именно поэтому тренеры с первых занятий формируют правильное поведение, доводят его до автоматизма.
Тренер напрямую заинтересован в здоровье своих спортсменов. От этого зависят и результаты, и его собственная жизнь. Поэтому к детям относятся внимательно, часто — как к родным. Это не пафос, а профессиональный инстинкт.
Спорт учит самостоятельности.
Умению расставлять приоритеты.
Упорству и ответственности.
Если ребёнок увлекается спортом, он учится планировать день: тренировки, учёбу, отдых, общение, игры. Его жизнь становится насыщенной, наполненной событиями и новым опытом.
Спорт не лишает детства. Он делает его богаче.
У спортсменов формируются правильные жизненные привычки:
гигиена, режим, одежда, питание.
Осваиваются важнейшие навыки — правильное поднятие тяжестей, бег, прыжки, приземление, страховка, безопасное обращение с инвентарём и оборудованием. Всё это необходимо и за пределами спорта.
Спорт развивает концентрацию, самоконтроль, способность сосредотачиваться.
Без этого невозможно ни обучение, ни работа.
Многие дети не могут решить простую задачу не потому, что она сложная, а потому что не умеют удерживать внимание.
Стрельба, теннис, бадминтон, настольный теннис — все виды спорта, где работа идёт с маленьким предметом, формируют исключительную собранность и внимание. Это навык, который остаётся на всю жизнь.
Спорт учит социальным взаимодействиям:
в команде, с тренером, с соперниками, судьями, зрителями.
Он учит решать задачи в сложных условиях, в борьбе, под давлением.
Спорт формирует психологическую устойчивость.
Учит управлять эмоциями, принимать решения, не ломаться под нагрузкой.
Представьте девочку-волейболистку, выходящую на подачу в тай-брейке. От её действий зависит исход матча. На неё смотрят все. Шумят трибуны.
И нужно не просто перебросить мяч — нужно сыграть максимально эффективно, преодолевая страх и сомнения.
Такие ситуации в спорте — норма.
И человек, прошедший их, готов к жизни.
Спорт учит смелости, трезвому расчёту, ответственности за решения. Учит видеть свои слабости и работать над ними. Учит не шарахаться, а действовать осмысленно и целенаправленно.
Он учит жить в коллективе, преодолевать конфликты, заслуживать доверие.
В спорте существует кодекс чести, ритуалы уважения, традиции. Рукопожатие соперников, уважение к судьям — это не формальность, а часть культуры.
Эта среда формирует человека.
Все знания, навыки, здоровье, закалка, психологическая устойчивость, которые ребёнок получает в спорте, остаются с ним на всю жизнь.
Не лишайте его этого.
Дайте своему ребёнку это преимущество.
Не тяните.
Отдавайте детей в спорт.
Юрий Вальчевский, 2024
Куда двигаться дальше
Если после этих 48 мыслей появился вопрос «а какой спорт подойдёт именно моему ребёнку?», начните с двух простых точек:
- Для кого подходит каждый вид спорта — спокойные разборы без рекламы и лозунгов.
- Где заниматься — реальные секции, школы и отделения по городам.
Выбор можно делать постепенно. Ребёнок имеет право искать «свой» спорт — и это нормально.