Бокс — это вид спорта, который развивает не только тело, но и мышление, характер и способность управлять собой. Вопреки распространённым стереотипам, детский бокс — это не про агрессию и драки, а про дисциплину, контроль, расчёт и умение принимать решения в сложных условиях.
В бокс набирают и мальчиков, и девочек. Более того, в последние годы женский бокс развивается особенно активно: растёт количество секций, соревнований, программ подготовки. Поэтому этот вид спорта подходит детям любого пола — при правильном подходе и грамотном тренере.
Каким детям бокс подходит особенно хорошо
Бокс — прежде всего спорт для быстрых и подвижных детей.
Скорость — ключевое качество при отборе и в дальнейшем развитии боксёра.
Бокс особенно хорошо подходит детям:
Бокс — это не хаотичный обмен ударами. Это шахматы в движении, где решающую роль играет скорость переработки информации: кто быстрее увидел, понял и принял решение — тот и получил преимущество.
Скорость мышления, реакции и интуиция
Важнейшим фактором успешных действий боксёра на ринге является не только физическая быстрота, но и скорость обработки информации. Боксёр постоянно анализирует:
Не менее важно умение отличить ложные действия (финты) от реальных атак. Постепенно у спортсмена развивается интуиция — способность «чувствовать» бой, принимать решения не только осознанно, но и на уровне мгновенного, почти автоматического выбора.
Именно поэтому бокс часто называют видом спорта, в котором мышление работает на пределе скорости.
Возраст и «поздний старт»
Чаще всего набор в секции бокса начинается с 7–9 лет.
Однако если ребёнку 10–12 лет — это не повод отказываться от бокса.
При соблюдении условий:
начать можно и позже. В боксе существуют весовые категории, поэтому здесь находят себя дети с самым разным телосложением, а не только «крупные» или «крепкие» от природы.
Что именно формирует бокс
Дисциплина — один из ключевых элементов бокса. Причём не формальная, а рабочая:
Под влиянием занятий боксом происходят выраженные положительные сдвиги в нервно-психической сфере:
Эмоциональная устойчивость и самоконтроль
На тренировках и соревнованиях у боксёров формируется эмоциональная устойчивость — способность сохранять или даже повышать эффективность действий в острой, напряжённой обстановке.
Ребёнок учится:
Эти навыки напрямую переносятся в обычную жизнь: школу, экзамены, общение, будущую профессиональную деятельность.
Социальные навыки и общение
Дети, занимающиеся боксом, быстро осваивают навыки общения:
Бокс учит смелости не только на ринге, но и в жизни:
Перспективы и польза на будущее
Даже если ребёнок не свяжет жизнь со спортом профессионально, бокс даёт прочную базу качеств, необходимых в любой сфере:
А для тех, кто захочет продолжить путь в спорте, возможны профессии спортсмена, тренера, судьи — востребованные направления в одном из самых популярных видов спорта.
Кому бокс может не подойти
Бокс не рекомендуется детям:
Окончательное решение всегда принимается совместно — родителями, тренером и врачом.
Итог
Бокс особенно хорошо подходит детям, которым важно:
При грамотном тренере и разумном подходе бокс становится не просто спортом, а школой скорости мышления, дисциплины и внутренней силы.
Адреса: Минск, ул. Ольшевского, 1, к. 1; ул. Чкалова, 14; ул. Казинца, 96А
Набор: с 11 лет
Телефоны:
+375 44 739-39-04
+375 44 516-80-21
+375 17 516-80-17
+375 29 666-77-75
+375 17 350-64-53
+375 17 375-99-86
+375 17 212-57-41
+375 17 380-45-09
Сайт: https://moksdushor.by/boks
Телефоны:
+375 17 307-38-93
+375 29 617-65-60
+375 17 252-96-99
Директор: Тайников Владимир Иванович
Телефон:
+375 44 777-23-06
Тренеры:
Набор: с 9 лет (медсправка обязательна)
Адреса залов: пр-т Пушкина, 28; ул. Кирова, 8 (стадион «Динамо»); ул. Маяковского, 172а; пр-т Победителей, 107; ул. Калиновского, 111
Телефоны:
+375 17 373-94-91
+375 17 338-88-20
+375 25 501-12-08
+375 29 139-53-82
Сайт: https://boxingminsk.by/
Возраст: мальчики и девочки с 4 лет
Телефон:
+375 29 639-39-30
Сайт: https://lionclub.by/directions/box/minsk
Залы: Минск — Гамарника, 29; Тимирязева, 9; Рокоссовского, 27
Телефон:
+375 44 472-27-17
Сайт: https://combat-voron.by/martial-arts/boks-dlya-detej
Адрес: Минск, ул. Филимонова, 20
Телефон:
+375 29 679-10-10
Сайт: https://akvamarin.by/junior-boxing/
Телефон:
+375 44 755-99-91
Сайт: https://kamenka.olympic-minsk.by/directions/detskie-sektsii/boks-deti/
Телефон:
+375 29 672-83-87
Сайт: https://worldclass.by/fitness/boks-detyam/
Адрес: Минск, ул. Ложинская, 14/1
Телефон:
+375 44 712-41-24
Сайт: https://gridingym.by/boxing/
Адрес: Минск, пр-т Независимости, 109
Телефон:
+375 29 884-42-29
Сайт: https://gbox.by/
Адрес: Минск, ул. Алибегова, 13 (Таир)
Сайт: https://www.instagram.com/fizra_fighting/
Возраст: мальчики от 5 до 16 лет
Сайт: https://gymstars.by/%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0/
Зал: Столбцы — ул. Мира, 1
Телефон:
+375 44 472-27-17
Сайт: https://combat-voron.by/martial-arts/boks-dlya-detej
Сайт: https://moksdushor.by/
Адрес (почтовый): г. Минск, ул. Чкалова, 14
Адрес (юридический): г. Минск, ул. Ольшевского, 1, к. 1, пом. 2Н
E-mail: minobl@moksdushor.by
Телефоны:
+375 (17) 375-99-73
+375 (17) 375-99-86
+375 (17) 350-64-43
+375 (17) 350-64-53
+375 (17) 212-57-41
Адрес: г. Минск, ул. Чкалова, 14
E-mail: info@moshvsm.by
Телефоны:
+375 (17) 399-80-17
+375 (17) 399-85-19
+375 (17) 399-86-20
+375 (17) 399-28-22
Сайт: https://mgouor.by/
Адрес: г. Минск, ул. Героев 120-й дивизии, 11
E-mail: uo@mgouor.by
Телефоны:
+375 (17) 374-99-54
+375 (17) 356-58-40
+375 (17) 394-59-50
+375 (17) 375-37-13
Адрес: аг. Ждановичи, ул. Полевая, 6
E-mail: spartak-csdushor@yandex.by
Телефон:
+375 (17) 279-91-64
Instagram: https://www.instagram.com/sportclubfpb/
Сайт: https://yor-borisov.by/
Адрес: г. Борисов, ул. Коминтерна, 53
E-mail: priemnaya@yor-borisov.by
Телефоны:
+375 (177) 74-78-04
+375 (177) 75-40-19
+375 (177) 75-20-06
+375 (177) 75-20-05
+375 (177) 74-78-05
+375 (177) 74-78-03
+375 (1774) 22-4-38
Адрес: г. Борисов, ул. Чапаева, 47
Телефоны:
+375 (177) 78-44-05
+375 (177) 73-90-68
Адрес: г. Солигорск, ул. Ленина, 40, пом. 190
E-mail: sduhor-1@soligorsk.gov.by
Телефоны:
+375 (174) 24-13-86
+375 (174) 24-16-57
+375 (174) 23-67-92
Адрес зала бокса: г. Солигорск, ул. Набережная, 4
Сайт: http://sdushor1molodechno.by/
Адрес: г. Молодечно, ул. Городокская, 106
Телефон:
+375 (176) 55-96-25
Адрес: г. Жодино, ул. Деревянко, 14б
E-mail: sambo@zhodino-edu.gov.by
Телефон:
+375 (1775) 6-74-13
Instagram: https://www.instagram.com/atmosfera_sportclub/
Телефон:
+375 (29) 395-07-77
Сайт: https://sdushor.slutsk-vedy.gov.by/
Адрес: г. Слуцк, ул. Виленская, 4А
E-mail: sdushor@slutskr-n.by
Телефоны:
+375 (1795) 5-98-17
+375 (1795) 5-98-46
+375 (1795) 5-32-97
Сайт: https://sdushor.cherven.edu.by/
Адрес: г. Червень, ул. Победы, 22
Телефоны:
+375 (1714) 24-800
+375 (1714) 24-796
Телефон:
+375 (1714) 24-796
Адрес: г. Узда, ул. Минская, 2
Телефон:
+375 (1718) 69-683
Instagram: https://www.instagram.com/foc_briz_uzda/
Адрес: г. Брест, ул. 17 Сентября, 20
Сайт: https://sdushor1brest.schools.by/
E-mail: sport1@sport.brest.by
Телефоны:
+375 (162) 58-05-56
+375 (162) 43-15-79
Адрес: г. Брест, ул. Леваневского, 13/1
Сайт: https://bokcor.by/
E-mail: bokcor@brest.by
Телефоны:
+375 (162) 23-92-94
+375 (162) 23-87-69
+375 (162) 23-87-66
Адрес: г. Брест, ул. Пригородная, 25
Сайт: https://bruor.by/
E-mail: bruor@brest.by
Телефоны:
+375 (162) 53-88-11
+375 (162) 53-39-96
+375 (162) 53-45-19
+375 (162) 53-37-02
Сайт: https://sdushor1brest.schools.by/pages/platnye-gruppy
Телефоны:
+375 (29) 723-58-45
+375 (29) 227-91-88
+375 (29) 710-32-79
Адрес: г. Брест, ул. Мостовая, 14
Instagram: https://www.instagram.com/boxing_centre/
Телефон:
+375 (29) 203-03-03
Телефон:
+375 (162) 24-69-46
Адрес: г. Брест, ул. Леваневского, 13/1
E-mail: bokcor@brest.by
Телефон:
+375 (162) 23-92-94
Адрес: г. Барановичи, б-р Хейнола, 6
E-mail: sdushorrp@mail.ru
Телефоны:
+375 (163) 64-81-72
+375 (163) 64-81-77
+375 (163) 42-44-51
+375 (29) 526-97-48
Телефон:
+375 (29) 724-48-22
Адрес: г. Кобрин, ул. Дзержинского, 60
E-mail: sport_kob@brest.by
Телефоны:
+375 (1642) 3-89-77
+375 (1642) 2-34-80
+375 (164) 22-39-77
+375 (29) 722-06-61
Адрес: г. Пинск, ул. Партизанская, 33а
E-mail: sdyushor5@pinsk.gov.by
Телефоны:
+375 (165) 65-41-05
+375 (165) 65-41-72
Адрес: г. Жабинка, ул. Калинина, 13
E-mail: duskh-zabinka@yandex.by
Телефоны:
+375 (1641) 4-53-50
+375 (1641) 4-50-60
Адреса:
г. Витебск, ул. Журжевская, 7
г. Витебск, ул. Спортивная, 2
Телефоны:
+375 (212) 35-56-69
+375 (29) 510-66-30
Адрес: г. Витебск, ул. Шмырёва, 44
Сайт: https://vguor.by/
E-mail: info@vguor.by
E-mail: vguoruo@yandex.by
Телефоны:
+375 (212) 37-31-86
+375 (29) 510-65-72
Адрес: г. Витебск, ул. Космонавтов, 2А
Сайт: https://sportfpb.by/
E-mail: sportalians@mail.ru
Телефон:
+375 (212) 36-05-10
Адрес: г. Витебск, пр-т Московский, 16А
Телефоны:
+375 (212) 37-39-82
+375 (212) 36-54-84
+375 (212) 37-17-21
Телефон:
+375 (212) 52-66-15
Адрес: г. Новополоцк, ул. Парковая, 16
Телефоны:
+375 (214) 57-34-75
+375 (214) 57-35-25
Адрес: г. Орша, ул. Владимира Ленина, 39Б
E-mail: susu@sportshkolaorsha.by
Телефоны:
+375 (216) 51-17-58
+375 (216) 51-18-21
Телефон:
+375 (214) 46-19-07
Адрес: г. Браслав, ул. Октября, 6Б
Телефоны:
+375 (2153) 3-77-05
+375 (215) 36-21-85
Адрес: г. Лепель, ул. Лобанка, 52А
E-mail: sportlep@mail.ru
Телефон:
+375 (2132) 6-68-36
Адрес: г. Гомель, ул. Юношеская, 4, микрорайон Прудок
Сайт: http://dussh5.www.by
Телефоны:
+375 (0232) 25-06-69
+375 (029) 112-28-70
Адрес: г. Гомель, ул. Волгоградская, 14
Телефон:
+375 (0232) 40-42-72
Адрес: г. Гомель, пр. Ленина, 2А
Сайт: http://www.olimp-2015.of.by
E-mail: sdushor@olimp-2015.of.by
Телефоны:
+375 (0232) 28-25-41
+375 (029) 647-62-07
Адрес: г. Гомель, просп. Космонавтов, 61
Сайт: http://lionclub.by
E-mail: lionclub.by@mail.ru
Телефон:
+375 (29) 639-39-30
Адрес: г. Гомель, ул. Советская, 60 (этаж 3)
Instagram: https://www.instagram.com/sharks_fight_club/
Телефон:
+375 29 175-01-87
Адреса залов:
Телефон:
+375 29 175-01-87
E-mail: osnovaniye.by@yandex.by
Телефон:
+375 (29) 832-60-14
Юр. адрес: г. Мозырь, ул. Притыцкого, 8, к. 5, 247783
Адрес: г. Светлогорск, ул. Свердлова, 11
Телефоны:
8 (02342) 7-12-34
8 (029) 6-34-12-55
E-mail: dussh1svet@sport.by
Сайт: http://dussh1-svet.schools.by
Адрес: г.п. Лельчицы, ул. Советская, 45
Телефоны:
8 (02356) 2-14-88
8 (029) 5-11-03-22
E-mail: lelchitsy_sport@sport.by
Сайт: http://lelchitsy-sdyushor.schools.by
Адрес: г. Ветка, ул. Первомайская, 11
Телефоны:
8 (02330) 2-15-76
8 (029) 3-13-16-10
E-mail: vetka_sport@sport.by
Сайт: http://vetka-dyussh.schools.by
Адрес: г.п. Октябрьский, ул. Калинина, 26
Телефоны:
8 (02357) 3-22-41
8 (029) 7-05-44-11
E-mail: oktyabr_sport@sport.by
Сайт: http://oktyabr-dyussh.schools.by
Адрес: г. Мозырь, ул. Комсомольская, 17
Телефоны:
8 (0236) 24-55-12
8 (029) 6-22-14-09
E-mail: mozyr2_sport@sport.by
Сайт: http://mozyr-sdyushor2.schools.by
Адрес: г. Калинковичи, ул. 50 лет Октября, 38
Телефоны:
8 (02345) 4-18-90
8 (029) 5-66-77-21
E-mail: kalinkovichi_sport@sport.by
Сайт: http://kalinkovichi-dyussh.schools.by
Адрес: г. Речица, ул. Советская, 80
Телефоны:
8 (02340) 2-33-17
8 (029) 6-18-99-02
E-mail: rechitsa_sport@sport.by
Сайт: http://rechitsa-dyussh.schools.by
Адрес: г. Жлобин, ул. Первомайская, 59
Телефоны:
8 (02334) 2-21-66
8 (029) 5-91-44-03
E-mail: zhlobin_sport@sport.by
Сайт: http://zhlobin-dyussh.schools.by
Адрес: г. Хойники, ул. Ленина, 25
Телефоны:
8 (02346) 2-17-55
8 (029) 4-12-77-90
E-mail: hojniki_sport@sport.by
Сайт: http://hojniki-dyussh.schools.by
Адрес: г. Ельск, ул. Комсомольская, 14
Телефоны:
8 (02354) 2-05-11
8 (029) 3-88-60-22
E-mail: elsk_sport@sport.by
Сайт: http://elsk-dyussh.schools.by
Адрес: г. Наровля, ул. Октябрьская, 9
Телефоны:
8 (02355) 2-19-44
8 (029) 6-71-33-18
E-mail: narovlya_sport@sport.by
Сайт: http://narovlya-dyussh.schools.by
Адрес: г. Житковичи, пер. Стадионный, 1
Телефоны:
8 (0233) 35-18-38
+375 (44) 761-22-65
Instagram (бокс): https://www.instagram.com/zhtkboxing/
Instagram (общая): https://www.instagram.com/dush.zhitkovichi/
Адрес: г. Гродно, ул. …
Телефон:
+375 (152) 55-60-85
Instagram: https://www.instagram.com/sdushor_dynamo_grodno/
Адрес: г. Гродно, ул. Коммунальная, 3
E-mail: info@gokcor.by
Телефоны:
+375 29 549-04-91
+375 152 77-33-61
Сайт: https://gokcor.by/
Facebook: https://www.facebook.com/gokcorgrodno/
Адрес: г. Гродно, Ледовый дворец спорта
Instagram: https://www.instagram.com/fight_club_grodno/
Адрес: Гродненская обл., Лидский р-н, г. Березовка, ул. Школьная, 6
Телефоны:
+375 (156) 56-21-53
+375 (33) 623-23-73
Адрес: Гродненская обл., г. Лида, ул. Невского, 15В
Телефон:
+375 (154) 61-13-09
Адрес: Гродненская обл., г. Островец, ул. Октябрьская, 39
Телефоны:
+375 (1591) 34-67-0
+375 (1591) 34670
Сайт: https://sdushor-ostrovets.by/
Адрес: Гродненская обл., Слонимский р-н, г. Слоним, ул. Пушкина, 57/1
Телефон:
+375 (156) 26-39-51
Адрес: г. Могилёв, Пожарный переулок, 21, 212030
Телефон:
+375 (222) 42-34-73
E-mail: mogilev.spartak35@mail.ru
Сайт: https://mogboxing.by/
Instagram: https://www.instagram.com/boxing_s35/
Адрес: г. Могилёв, ул. Коммунальная, 3
E-mail: mogokcor@yandex.by
Телефон:
+375 (29) 392-49-46
Сайт: https://kcor.by/
Адрес: г. Могилёв, ул. К. Либкнехта, 21
Телефон:
+375 (222) 22-37-86
Адрес: г. Могилёв, бульвар Непокорённых, 7а
Телефон:
+375 (222) 47-75-91
Адрес: г. Могилёв, пер. Пожарный, 21
E-mail: mogilev.spartak35@mail.ru
Телефон:
+375 (222) 42-34-73
Instagram: https://www.instagram.com/boxing_s35/
Адрес: г. Бобруйск, ул. Октябрьская, 119а
Адреса залов/филиалов:
Телефоны:
8 (0225) 72-04-03
8 (0225) 72-07-56
E-mail: olimpschool@mail.ru
Адрес: г. Бобруйск, ул. Ульяновская, 110 (зал бокса)
Телефоны:
8 (0225) 70-90-75
8 (0225) 70-93-00
8 (029) 697-40-08
8 (033) 600-48-54
E-mail: dwinnik@tut.by
Юр. адрес: г. Бобруйск, ул. Ульяновская, 110
Адрес: г. Кричев, ул. Комсомольская, 118
Адрес (фактический): г. Кричев, мкр-н Комсомольский, 29
Телефон:
8 (02241) 64-951
E-mail: krichev-sdushor@mail.ru
Адрес: Могилёвская область, г. Славгород, ул. Октябрьская, 10
Телефон:
8 (02246) 78-382
E-mail: dushslavgorod@centr-slavgorod.by
Instagram: https://www.instagram.com/dush_slavgorod/
Адрес: Могилёвская область, г. Костюковичи, ул. Спортивная, 2а
Телефоны:
8 (02245) 78-467
8 (029) 318-95-39
+375 (2245) 78-611
Бокс часто воспринимают слишком просто: два человека вышли на ринг и стараются ударить друг друга. Но настоящий бокс устроен иначе. Это не драка, а поединок по строгим правилам, где важны не только сила и … Читать далее
