Дзюдо

Для кого подходит

Дзюдо — это борьба в одежде, но по сути — один из самых разнообразных, стремительных и интеллектуально насыщенных видов единоборств. Это спорт, в котором соединяются мощь тела и мощь ума: физическая сила и мгновенное принятие решений.

Дзюдо подходит и мальчикам, и девочкам. Причём девочек в дзюдо традиционно много — это один из самых массовых и доступных видов борьбы для детей любого пола. Женское дзюдо активно развивается, и методики подготовки изначально рассчитаны на широкий детский контингент.

Каким детям дзюдо подходит особенно хорошо

Дзюдо особенно хорошо подходит детям:

  • подвижным, быстрым, с хорошей реакцией,
  • тем, кто любит разнообразие движений и не переносит однообразие,
  • детям с хорошей или развивающейся координацией,
  • тем, кто легко учится через движение и практику,
  • девочкам, которым важно развить уверенность, силу и способность постоять за себя,
  • детям, которым нравится работать в контакте, но без жёсткого ударного воздействия.

В дзюдо нет монотонности: десятки бросков, удержаний, переворотов, переходов. Это делает тренировки насыщенными, а развитие — всесторонним.

Возраст начала занятий

В большинстве секций набор в дзюдо начинается с 6–7 лет, а иногда и раньше — в виде подготовительных групп. Это связано с тем, что дзюдо:

  • активно развивает координацию и чувство равновесия,
  • учит правильно падать с самых первых занятий,
  • закладывает базу безопасного движения.

Даже если ребёнок приходит в дзюдо в 9–11 лет, при желании и грамотном тренере он может успешно включиться в процесс.

Что учитывают на старте и при отборе

В самбо и дзюдо при первичном отборе у начинающих спортсменов часто отмечают следующие качества: высокорослость, координационную одарённость, высокий уровень выносливости и наличие обострённого чувства чести и самолюбия (Агафонов Э. В., В. А. Хориков, 1998).

Также имеет значение скорость мышления, хорошее чувство равновесия и общая “двигательная одарённость”. При этом уровень физической силы на момент начала занятий не является объективным фактором отбора: в дзюдо тело “ставят” постепенно, а техническая база и координация важнее грубой силы.

Иногда учитывают и “спортивную среду” в семье — не как гарантию успеха, а как фактор поддержки режима, дисциплины и устойчивой мотивации.

Что формирует дзюдо физически

Дзюдо развивает:

  • силу и взрывную мощь,
  • гибкость и подвижность суставов,
  • координацию и чувство баланса,
  • быстроту реакции,
  • умение работать всем телом как единым целым.

Это очень “акробатичный” вид борьбы: падения, перекаты, резкие смены положения тела. Всё это формирует уверенность в движении и снижает страх перед контактом и потерей равновесия.

Дзюдо и мышление

Одна из ключевых особенностей дзюдо — высокая интеллектуальная составляющая. Во время схватки спортсмен:

  • постоянно считывает движения соперника,
  • принимает решения за доли секунды,
  • мгновенно перестраивает тактику.

Это развивает гибкость ума, быстроту мышления и способность находить решение в нестандартной ситуации. Недаром дзюдо часто называют “шахматами в движении”: побеждает не только сильный, но и тот, кто быстрее думает и точнее выбирает момент.

Характер и воспитательная сторона

Дзюдо — спорт с сильным воспитательным воздействием на личность. В процессе занятий реализуется этическое развитие: спортсмен учится контролировать себя, сдерживать эмоции и тем самым сохранять энергию и ясность решений.

Дзюдо учит понимать, что соперник — не враг. Ты становишься сильнее, если соперник сильный, и уважение к нему — часть культуры. Поражения здесь неизбежны, и важно не отчаиваться: проигрыш — это материал для роста, стимул работать над ошибками и становиться лучше.

Занятия дзюдо особенно полезны тем, кому не хватает уверенности в себе: навыки контроля тела, умение справляться с давлением и регулярная практика “в контакте” формируют внутреннюю устойчивость.

Принципы Дзигоро Кано

Основатель современного дзюдо Дзигоро Кано разработал систему специфических упражнений, гармонично развивающих все группы мышц тела, с обязательной работой в обе стороны — вправо и влево. Он уделял большое внимание прикладной стороне дзюдо в повседневной жизни и формулировал принципы, которые хорошо “переносятся” за пределы спорта:

  • внимательно наблюдай за собой, обстоятельствами своей жизни, за другими людьми и за окружающим,
  • владей инициативой в любом начинании,
  • осмысливай действия полностью и действуй решительно,
  • знай, когда следует остановиться,
  • придерживайся среднего между радостью и грустью, истощением и ленью, безрассудной храбростью и трусостью.

Абсолютная цель занятий дзюдо — улучшить себя, чтобы принести больше пользы окружающему миру.

Социальная среда и “борцовское братство”

Секции дзюдо — это коллективы сильных, активных, целеустремлённых детей. Здесь формируются навыки общения в среде, где есть конкуренция, взаимное уважение и общая цель. Как и в других видах борьбы, в дзюдо существует особое чувство принадлежности к школе и сообществу — “борцовское братство”.

Людям, прошедшим через дзюдо, часто легче находить общий язык с окружающими и в дальнейшей, уже не спортивной жизни: дисциплина, уважение, умение держать себя и действовать в стрессовой ситуации остаются с человеком надолго.

Перспективы и польза на будущее

Дзюдо даёт возможности спортивной карьеры, тренерской деятельности и судейства. Но даже если спорт не станет профессией, дзюдо оставляет человеку:

  • уверенность в себе,
  • устойчивость к стрессу,
  • способность действовать решительно,
  • умение уважать силу — свою и чужую.

В системе физического воспитания дзюдо не только повышает уровень физической подготовленности, но и способствует укреплению здоровья занимающихся. Средства и методы подготовки юных дзюдоистов часто рассматриваются как основа технологий укрепления здоровья и развития двигательной культуры.

Кому дзюдо может не подойти

Дзюдо может не подойти детям:

  • с серьёзными противопоказаниями по опорно-двигательному аппарату,
  • с медицинскими ограничениями, исключающими контактные виды спорта.

Во всех случаях решение принимается совместно — родителями, тренером и врачом.

Итог

Дзюдо — это вид спорта для детей, которым важно развиваться всесторонне: телом, умом и характером. Это путь к гибкости тела, гибкости мышления, внутренней силе и уважению к себе и другим.

Если кратко и по делу: дзюдо — один из лучших выборов, если родителю важно не “отдать в борьбу”, а попасть точно в ребёнка.

Где заниматься

Данные об организациях, адресах и контактных телефонах получены из открытых источников. Возможны изменения и неточности. Если вы обнаружили ошибку — будем благодарны, если вы сообщите нам.

Минск

Белорусская федерация дзюдо

Сайт: https://judo.by/
Телефоны: +375 17 308-78-41, +375 29 500-05-09 (МТС), +375 44 577-38-88 (A1)

г. Минск
Председатель областного отделения: Стешенко Александр Александрович
Старший тренер области: Корнейчик Сергей Вячеславович
Телефон старшего тренера: +375 29 699-93-27

Городской центр олимпийского резерва единоборств (ул. Радиальная)

Адрес: г. Минск, ул. Радиальная, 36
Телефон: +375 29 187-75-47
Тренер: Куршаков Д.В.

Городской центр олимпийского резерва единоборств (ул. Карбышева)

Адрес: г. Минск, ул. Карбышева, 46/1
Телефон: +375 29 187-75-47

Минская городская СДЮШОР профсоюзов по борьбе и таэквондо

Адрес: 220074, г. Минск, ул. Берута, 11
Телефоны: +375 17 252-10-98, +375 17 251-60-80
Возраст набора: 10 лет

СДЮШОР по борьбе УФКСиТ Мингорисполкома

Возраст набора: 10 лет

Адреса занятий (Минск):
ул. Первомайская, 12, п.3
ул. Солтыса, 42 — +375 17 227-64-59
ул. Одинцова, 89 (гимн. 20)
ДЮК №22, ул. Любимова, 32
ЖЭС-81, ул. Бурдейного, 23
ФОК «Атлант», ул. Саперов, 5

СДЮШОР ППО ОАО «БелОМО» — ММЗ им. С.И. Вавилова

Адрес: 220023, г. Минск, ул. Макаенка, 27а-9
Телефон: +375 17 267-23-91

Минская СДЮШОР №1 БФСО «Динамо»

Адрес: 220600, г. Минск, ул. Кирова, 8
Телефон: +375 17 227-37-48

СДЮШОР №7 по спортивным единоборствам (Комитет по образованию)

Возраст набора: 10 лет
Адрес: 220004, г. Минск, ул. Короля, 7
Телефоны: +375 17 374-34-86, +375 17 373-12-35

Адреса залов:
ул. Короля, 7
пр. Победителей, 2
ул. Воронянского, 31
пр. Независимости, 45 (гимн. 23)
пр. Победителей, 107
ул. Грибоедова, 1а
ул. Заславская, 33
ул. Чигладзе, 29

Клуб SPARTA

Сайт: https://judosparta.by/
Телефон: +375 29 706-72-97
Детские группы: 4–6 лет, 7–9 лет, 10–12 лет, 13–15 лет

Клуб Combat-VORON

Сайт: https://combat-voron.by/martial-arts/dzyudo-dlya-detej
Телефон: +375 44 472-27-17

Залы единоборств VORON:
ул. Гамарника, 29
пр. Тимирязева, 9
пр. Рокоссовского, 27
Столбцы, ул. Мира, 1

Спортивный клуб «ЭВЕРЕСТ»

Сайт: https://everest-club.by/sekcii-dlya-detej/judo-dlya-detej/
Телефон: +375 29 666-17-19

СШ №70 (ул. Славинского, 34)
Пн: 17:00–18:30 | Ср: 17:00–18:30 | Пт: 17:00–18:30

СШ №84 (ул. Пономарева, 11)
Вт: 18:00–19:30 | Чт: 18:00–19:30 | Сб: 15:00–16:30

СДЮШОР по фигурному катанию (проезд Каролинский, 1)
Ср: 17:45–19:00 | Пт: 17:45–19:00

Гимназия №21 (ул. Нестерова, 80)
Вт: 18:00–19:00 | Чт: 18:00–19:00 | Сб: 18:00–19:00

ФОЦ (ул. Якубовского, 52б)
Вт: 19:15–20:15 | Чт: 19:15–20:15 | Сб: 10:00–11:00

ул. Лобанка, 86
Пн: 17:00–18:00 | Ср: 17:00–18:00 | Пт: 18:00–19:00

Спортивный комплекс «Атлант» (ул. Сапёрова, 5)
Вт: 18:15–19:15 | Чт: 18:15–19:15

СДЮШОР по спортивным единоборствам (сайт)

Сайт: https://xn—-gtbe8akde6cxc.xn--90ais/
Приёмная: +375 17 373-12-35

Спортивный клуб «Путь Самурая»

Сайт: https://wayofsamurai.by/dzyudo/
Адрес: г. Минск, ул. Ложинская, 14
Телефон: +375 44 760-06-02

Минская СДЮШОР №1 БФСО «Динамо» (набор)

Страница: https://stadium-dinamo.by/ru/news/…
Тренировки проходят по адресу: г. Минск, ул. Кирова 8, корп. 6, сектора С21, С22.
Занятия бесплатные.

Запись по телефонам (дзюдо):
Тренер: Савенкова Галина Васильевна — +375 29 619-65-44
Тренер: Гончарова Галина Петровна — +375 29 678-01-33
Тренер: Петрусевич Владимир Максимович — +375 25 903-72-33

Клуб единоборств «Голд»

Адрес: ул. Рудобельская, 3 (метро «Автозаводская»)
Телефон: +375 29 574-25-32
Сайт: https://instagram.com/judogold

Тренировки по дзюдо и ОФП с элементами дзюдо для мальчиков и девочек 4–10 лет. Аккредитованный клуб. 3 филиала. Тренер Марина Слуцкая.

СДЮШОР ППО ОАО «Минский тракторный завод» (МТЗ)

Страница (тренеры/контакты): https://sportfpb.by/…/coaches/
Производим набор с 9 лет
Подробности: медицинская справка формы 1 здр/у-10 с допуском к занятиям

Хомчик Геннадий Михайлович
Контакты: +375 29 347-73-66
Звание/категория: 1 категория
Достижения: Остров Андрей — призер первенства мира по самбо; Король Николай — призер первенства Европы по самбо; Тарасов Андрей — чемпионат Европы по дзюдо (7 место); победители и призеры республиканских соревнований
Тренерский стаж: 40 лет

Василькова Валентина Михайловна
Контакты: +375 29 754-72-61
Звание/категория: 1 категория
Достижения: Сосновская Юлия — первенство Европы среди кадетов по самбо (2 место); первенство Европы по сумо (3 место); Конопацкая Анна — первенство Европы по сумо (1 место)
Тренерский стаж: 20 лет

Стрижнев Владимир Викторович
Контакты: +375 29 294-94-71
Звание/категория: 1 категория
Достижения: призеры республиканских соревнований
Тренерский стаж: 5 лет

Рамазанов Магомед Курбанович
Контакты: +375 29 681-58-16
Звание/категория: Заслуженный тренер Республики Беларусь; высшая квалификационная категория тренера-преподавателя
Достижения: Олимпийские игры — Макаров И. (1 место); Ларюков А. (3 место)
Тренерский стаж: 30 лет

Холопова Анна Зурабовна
Контакты: +375 29 386-07-53
МС, 1 квалификационная категория
Достижения: Евсюк Кристина — первенство Мира по самбо среди молодёжи (Кипр, Ларнака, 2024), серебро

СДЮШОР «Буревестник»

Страница: https://sportfpb.by/…/coaches/
Адрес: г. Минск, пр. Победителей, 109б

Телефоны:
+375 17 238-00-77
Спортклуб ФПБ: +375 17 501-53-41
Бассейн «Волна»: +375 17 253-28-92
Физкультурно-спортивная база: +375 29 118-58-00

Савельев Сергей Юрьевич
Контакты: +375 29 692-85-19
Звание/категория: б/к
Достижения: подготовил спортсменов, которые завоевали 7 Олимпийских лицензий
Тренерский стаж: 30 лет

Холопова Анна Зурабовна
Контакты: +375 29 831-00-79
Звание/категория: МС, 1 категория
Достижения: победители и призеры первенства г. Минска
Тренерский стаж: 6 лет

Пушкин Александр Витальевич
Контакты: +375 29 573-61-83
Звание/категория: 1 категория
Достижения: Джамаев А. ПРБ (3м, 2024); Холопова А. КРБ (1м, 2022), ЧРБ (3м, 2019); Булдык Ю. ПРБ (2м, 2020); Зиневич Г. ОДМ РБ (3м, 2019); Капыш А. ПРБ (1м, 2019); Чиж Н. ПРБ (1м, 2018); подготовил МС РБ — 17 чел.
Тренерский стаж: 38 лет

Минская областная КСДЮШОР

Страница: https://moksdushor.by/dzyudo
Юридический адрес: 220073, г. Минск, ул. Ольшевского, 1, к. 1, пом. 2Н
Почтовый адрес: 220039, г. Минск, ул. Чкалова, 14, каб. 413, 415, 418
Электронный адрес: minobl@moksdushor.by

Телефоны:
Учебный отдел (консультация по вопросам записи в школу): +375 17 350-64-53
Директор: +375 17 350-64-43

Центр физкультурно-оздоровительной работы Заводского района г. Минска

Страница: https://xn--n1aekh.xn--90ais/услуги/дзюдо
Возраст набора: 8–9 лет
Адреса: ул. Ангарская, 36/1; ул. Варвашени, 7
Телефоны: +375 17 242-91-50, +375 29 196-45-40, +375 17 366-21-57, +375 17 310-92-47

Дополнительные площадки и ДЮК Минска

СДЮШОР ППО УП ММЗ им. С.И. Вавилова
Возраст набора: 10 лет
г. Минск, ул. Макаенка, 27а, к.9
Телефон: +375 17 267-23-91

ДЮК №20 Заводского района
Возраст набора: 10 лет
г. Минск, ул. Герасименко, 40; пр. Партизанский, 147
Телефон: +375 17 242-11-23

ДЮК ФП Ленинского района
Возраст набора: 6–7 лет
г. Минск, ул. Якубова, 74
Телефон: +375 17 242-11-23

ДЮК №22 Московского района
Возраст набора: 6 лет
г. Минск, ул. Слободская, 53
Телефон: +375 17 273-14-58

ДЮК ФП и С №25 Партизанского района
Возраст набора: 8 лет
г. Минск, ул. Уральская, 11а; ул. Фроликова, 3
Телефон: +375 17 297-93-69

ДЮК ФП №19 Первомайского района
Возраст набора: 6 лет
г. Минск, ул. Никифорова, 19
Телефон: +375 17 287-03-96

ДЮК ФП №23 Советского района
Возраст набора: 6 лет
г. Минск, ул. Гамарника, 7/2
Телефон: +375 17 262-45-61

Фрунзенский ФОЦ
Возраст набора: 10 лет
г. Минск, ул. Кальварийская, 39; ул. Бурдейного, 23
Телефоны: +375 17 206-74-40, +375 17 284-64-46

Фрунзенский физкультурно-оздоровительный центр (ФОЦ)

Страница: https://frfoc.by/dzyudo-sambo-3/
Дзюдо. Тренер: Боровик Алексей Петрович (9–13 лет)
Телефон: +375 29 770-91-54

Центр творчества детей и молодежи «Эврика» (Фрунзенский район)
Возраст набора: 6 лет
г. Минск, ул. Чигладзе, 29
Телефон: +375 17 253-40-14

ДЮК ФП №28 Центрального района
Возраст набора: 8–9 лет
г. Минск, ул. Грибоедова, 1а
Телефон: +375 17 203-30-81

Клуб дзюдо «Тигр»

Адрес: г. Минск, ул. Камайская, 18
Телефон: +375 29 380-59-20
Сайт: https://judoclub.by/

Адреса залов/площадок (районы Минска):
Серебрянка: 2-й Велосипедный переулок, 34 — Средняя школа №152
Грушевка: ул. Хмелевского, 12А — Средняя школа №105
Восток: ул. Филимонова, 55/1 — РГУОР
Лошица: ул. Янки Лучины, 16 — Средняя школа №130
Петровщина: ул. Алибегова, 5 — Средняя школа №145
ул. Камайская, 18: Средняя школа №32
Лебяжий: ул. Ф. Скорины, 45а — Начальная школа №31
Уручье: ул. Николы Теслы, 31 — Средняя школа №226
Минск-Мир: (локация указана без адреса)
Кунцевщина: ул. Алеся Гаруна, 5 — Средняя школа №41

Клуб дзюдо PRIDE

Сайт: https://judopride.by/groups/dzyudo/minsk
Телефон: +375 29 639-39-79
ОФП с элементами подвижных игр и дзюдо для детей 4–6 лет.

Для старта тренировок нужна медицинская справка о состоянии здоровья с пометкой «не имеется противопоказаний для занятий дзюдо / единоборствами / гимнастикой». На данный момент заявление для приема в клуб писать не нужно.

Клуб Lion (дзюдо)

Сайт: https://lionclub.by/directions/judo/minsk
Набор: мальчики и девочки от 4 до 18 лет
Телефон: +375 29 639-39-30
Адрес: г. Минск, ул. Лобанка, 79

Для старта тренировок нужна медицинская справка о состоянии здоровья, где указано, что у ребенка нет противопоказаний для занятия единоборством (укажите, каким) или гимнастикой.

Минская область

Государственное учреждение «ДЮСШ № 1 г. Борисова»

Адрес: ул. Орджоникидзе, 9, г. Борисов, Минская область
Телефон: 76-20-80
Телефон: 76-20-82

Государственное учреждение «ДЮСШ Воложинского района»

Адрес: Минская область, г. Воложин, ул. Партизанская, 19
Телефон: 8 (01772) 67-28-6
Телефон: 8 (01772) 67-18-2
Телефон: 8 (01772) 67-28-2
Сайт: https://dushvol.by/
Email: dush@volozhin-edu.gov.by

Государственное учреждение «ДЮСШ Дзержинского района»

Адрес: Минская область, г. Дзержинск, ул. Мира, 1
Телефон: 8 (01716) 7-23-23
Сайт: https://dush.schoolnet.by/
Email: dussh.dzr@schoolnet.by

Государственное учреждение «ДЮСШ Клецкого районного исполнительного комитета»

Адрес: 222531, г. Клецк, ул. Победы, 23а
Телефон: (01793) 6-33-76
Email: dysh@kletsk.gov.by
Telegram: https://t.me/kletsk_rik
Instagram: @kletsk_rik

Государственное учреждение «ДЮСШ Столбцовского района»

Адрес: 222666, г. Столбцы, ул. Ленинская, 95
Телефон: 8 (01717) 7-56-90
Телефон: 8 (01717) 7-57-31

ГУ «СДЮШОР г. Жодино» (отделение дзюдо)

Адрес: 222160, г. Жодино, пр. Мира, 5-17
Телефон: +375 1775-3-74-13

Учреждение «Специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва «БЕЛАЗ» (отделение дзюдо)

Адрес: 222161, Минская обл., г. Жодино, ул. 8 Марта, 2Б
Телефон: 8 (0177) 56-41-14
Email: sdyushor.belaz@yandex.ru
Сайт: https://sportfpb.by/…/contacts/

Государственное учреждение «Детско-юношеская спортивная школа Несвижского районного исполнительного комитета»

Адрес: 222603, Минская область, Несвижский район, д. Рудавка, ул. Ленинская, 164
Телефон: 8 (01770) 2-36-87
Сайт: https://dush-nesvizh.by/
Instagram: @dush_nesvizh_

Места занятий:
Физкультурно-оздоровительный центр Несвижского района
Спортивные залы школ г. Несвижа и района

Брест

ГУ «СДЮШОР № 1 г. Бреста имени В.Е. Власова»

Адрес: 224030, г. Брест, ул. 17-го Сентября, 20
Телефон: 58-05-56
Телефон: 43-15-79
Телефон: 43-15-39
Сайт: https://sdushor1brest.schools.by/
Email: sport1@sport.brest.by
Instagram: @sdushor_judo

Набор: 9–12 лет (мальчики и девочки)
Телефон тренера: +375 29 723-58-45

Брестская специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва БФСО «Динамо»

Адрес: 224005, г. Брест, ул. Гоголя, 4/1, к.45
Телефон: +375 (16) 23-47-82
Телефон: 8 (0162) 35-59-87
Сайт: https://dynamo.by/brestskaya-sdyushor/
Email: brestsdushor@dynamo.by
Instagram: @dynamo_by

Набор (дзюдо): с 9 лет
Место проведения (дзюдо): г. Брест, ул. Гоголя, 4/1 (ФСК БФСО «Динамо»)
Телефон тренера (набор, дзюдо): +375 29 525-78-79

Учреждение «Брестская специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва профсоюзов по видам борьбы»

Адрес: 224020, г. Брест, ул. 2-я Заводская, 5/1
Телефон: 8 (0162) 28-11-21
Сайт: https://sportfpb.by/clubs/brest/schools/brestskaya-shkola-po-vidam-borby/
Email: sdushor-profsouz@yandex.by

Набор (дзюдо): юноши и девушки с 9 лет
Места проведения занятий (дзюдо): г. Брест; г. Пружаны
Места проведения учебно-тренировочных занятий (дзюдо):
г. Брест, ул. Я. Купалы, 110
г. Брест, ул. 2-я Заводская, 5

Брестский ГФСК «Альянс» (секция единоборств: дзюдо)

Адрес: г. Брест, ул. Жукова, 35
Телефон: +375 29 102-67-10
Телефон: +375 (162) 97-65-39
Телефон: +375 (29) 247-65-39
Сайт: https://alliancebrest.by/
Email: office@alliancebrest.by
Instagram: @alliancebrest
Telegram: t.me/alliancebrest
ВКонтакте: vk.com/alliancebrest

Брестский государственный областной центр молодежного творчества (ЦМТ)

Адрес: 224020, г. Брест, ул. Московская, 123
Телефон: +375 162 23-60-69
Сайт: https://cmt.brest.by/
Email: cmt@brest.by
Instagram: @judo_brest_cmt

Контактный телефон (отдел спорт-тех, дзюдо): 23-60-78
Возраст набора: 6+
Телефон: +375 29 521-82-05

ЦЕНТР БОРЬБЫ ДОДЗЁ

Телефон: +375 29 224-41-24
Instagram: @dodjobrest

Брестская область

Учреждение «Брестская специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва профсоюзов по видам борьбы» (филиал в г. Пружаны)

Адрес: 224020, г. Брест, ул. 2-я Заводская, 5/1
Телефон: 8 (0162) 28-11-21
Сайт: https://sportfpb.by/…
Email: sdushor-profsouz@yandex.by

Возраст набора: юноши и девушки с 9 лет
Места занятий: г. Пружаны

Учреждение «Барановичская специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва профсоюзов по спортивной гимнастике и боксу»

Адрес: 225407, Брестская область, г. Барановичи, бульвар Хейнола, 3
Телефон: 8 (0163) 64-81-72
Телефон: 8 (0163) 64-81-77
Сайт: http://sdushor-profsouzov.tilda.ws
Email: bsdyusshorp@mail.ru

Телефон тренера: +375 29 796-45-44
Место занятий: г. Барановичи, б. Хейнола, 3

Государственное специализированное учебно-спортивное учреждение «Барановичская СДЮШОР единоборств и велоспорта»

Адрес: 225320, Брестская область, г. Барановичи, ул. Войкова, 3а
Телефон: 8 (0163) 64-32-51
Email: sdushor.edinob@brest.by

Филиалы:
г.п. Жемчужный, Барановичский район
г.п. Городище, Барановичский район

Учреждение «Барановичская СДЮШОР профсоюзов по спортивной гимнастике и боксу» (дзюдо)

Адрес: 225407, Брестская область, г. Барановичи, б-р Хейнола, 6
Телефон: 8 (0163) 64-81-72
Телефон: 8 (0163) 64-81-77
Email: sdushorrp@mail.ru

Телефон тренера по дзюдо: +375 29 796-45-44
Место занятий: г. Барановичи, б-р Хейнола, 3

Учреждение «Детско-юношеская спортивная школа г. Ивацевичи» (отделение дзюдо)

Адрес: 225295, Брестская область, г. Ивацевичи, ул. Ленина, 74
Телефон: 8 01645 9-19-54
Сайт: https://sdusshor.ivacevichi.edu.by/

Витебск

ГУСУ «Витебская государственная специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва № 3»

Адрес: ул. Комсомольская, 36, г. Витебск
Телефон: 67-49-04

Места занятий (дзюдо):
ул. Чкалова, 25В — 36-85-11, 67-49-04
пр-т Строителей, 3-3 — 67-49-04
ул. Советская, 2 — 67-49-04

Возраст набора (дзюдо): 9 лет

Учреждение «Витебская специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва Белорусского физкультурно-спортивного общества «Динамо»

Адрес: ул. Терешковой, 16/2, г. Витебск
Телефон: 37-96-54
Телефон: +375 33 310-25-25
Сайт: https://dynamovitebsk.by/Judo
Email: vitebsksdushor@dynamo.by

Возраст набора (дзюдо): с 9–10 лет

Учреждение «Витебская областная центральная специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва профсоюзов по борьбе «Богатырь»

Адрес: ул. Офицерская, 2, г. Витебск
Телефон: +375 (212) 36-05-04
Сайт: https://borba-bogatyr.by/
Email: borba-bogatyr@yandex.by
ВКонтакте: vk.com/club20002602

Тренеры (дзюдо):
+375 (29) 613-08-95 — Радкевич Артём
+375 (33) 612-58-31 — Грук Дмитрий
+375 (33) 615-84-82 — Троян Андрей
+375 (29) 686-15-10 — Рыжик Владимир

СУСУ «Витебский областной комплексный центр олимпийского резерва» (СУСУ «ВОКЦОР»)

Адрес: ул. Журжевская, 7, г. Витебск
Телефон (директор): 8 (0212) 48-12-19
Телефон (приёмная, тел./факс): 8 (0212) 48-12-27
Сайт: https://voc-cor.by/

Место занятий (дзюдо): зал единоборств (ул. Журжевская, 7)

УО «Витебское государственное училище олимпийского резерва»

Адрес: ул. Шмырёва, 44, г. Витебск
Телефон (тел./факс): +375 (212) 37-31-86
Сайт: https://vguor.by/
Email: info@vguor.by
Email: vguoruo@yandex.by

Витебская область

СУСУ «Оршанская городская СДЮШОР»

Адрес: 211391, Витебская область, г. Орша, ул. Владимира Ленина, 39Б
Телефон: +375 (216) 51-17-58
Телефон: +375 (216) 51-18-21
Сайт: https://sdushor-orsha.schools.by/
Email: susu@sportshkolaorsha.by

УСУ «Полоцкая СДЮШОР»

Адрес: 211416, Витебская область, г. Полоцк, ул. Зыгина, 59а
Телефон (тел/факс): 8 (0214) 46-53-62
Instagram: @polotsk_sdysor

Учреждение «СДЮШОР №1 им. В.Е. Шершукова г. Новополоцка»

Адрес: 211440, Витебская область, г. Новополоцк, ул. Молодежная, 49А
Телефон (тел/факс): 8 (0214) 51-99-11
Телефон: 8 (0214) 51-95-39
Телефон: 8 (0214) 51-93-30
Сайт: https://belsport.by/
Email: sdushor1-nov@belsport.by

Бешенковичская ДЮСШ

Адрес: 211350, Витебская область, г.п. Бешенковичи, ул. Коммунистическая, 24а
Телефон: 4-10-87
Телефон: 6-46-60
Телефон: 6-46-87
Сайт: https://dush-beshenkovichi.schools.by/
Email: sport_school@beshenkovichi.gov.by

Дубровенская СДЮШОР

Адрес: 211517, Витебская область, г. Дубровно, ул. Некандровой, 3, каб. 54
Телефон: 4-02-73

Ушачская ДЮСШ

Адрес: 211524, Витебская область, г.п. Ушачи, ул. Ленинская, 17
Телефон: 2-11-49
Сайт: https://sport-ushachi.by/
Instagram: @ushachskaya_sdushor

Возраст набора (дзюдо): с 8 лет
Телефон тренера (дзюдо): +375 29 811-12-94

Государственное специализированное учебно-спортивное учреждение «Докшицкая районная детско-юношеская спортивная школа»

Адрес: Витебская область, г. Докшицы, ул. Школьная, 19
Телефон: 5-99-69
Телефон: 5-99-70
Телефон: 2-16-97
Email: dok_sportsh@vitebsk.by
Instagram: @sports_school_dokshitsy

Гомель

Гомельская СДЮШОР №1 БФСО «Динамо»

Адрес: 246029, г. Гомель, ул. Волгоградская, 14
Телефон: 8 (0232) 53-10-96
Сайт: https://dynamo.by/gomelskaya-sdyushor-1/
Email: gomelsdushor1@dynamo.by

Учреждение «Гомельский областной центр олимпийского резерва единоборств» (ГОЦОР единоборств)

Адрес: 246050, г. Гомель, ул. Столярная, 2-3
Телефон: 26-93-55
Телефон: 26-99-45
Телефон: 26-98-37
Телефон: 26-68-58
Телефон: 26-98-47
Телефон: 26-36-15
Телефон: 26-78-52
Email: edinoborstva@gocore.by
Сайт: https://gocore.by/kontakty.html

Спортивный комплекс: ул. Лепешинского, 9а

Учреждение «Гомельская специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва профсоюзов по борьбе»

Адрес: 246050, г. Гомель, пр. Ленина, 2а
Телефон: 8 (0232) 22-00-43
Телефон: 8 (0232) 50-64-66
Email: profborba@yandex.ru
Сайт: https://sportfpb.by/…/contacts/

Учреждение «СДЮШОР ППО ОАО „Гомсельмаш“»

Адрес: 246031, г. Гомель, пр-т Космонавтов, 49, ком. 20
Телефон: 8 (0232) 34-61-54
Email: sportselmash@mail.ru
Сайт: https://sportfpb.by/…/contacts/

Учреждение «Гомельская СДЮШОР ППО БТЭУ ПК»

Адрес: 246029, г. Гомель, пр. Октября, 50
Телефон: 8 (0232) 50-03-09
Email: bteu@mail.ru
Сайт: https://sportfpb.by/…/contacts/

Клуб дзюдо «Прайд» (Гомель)

Адрес: г. Гомель
Телефон: +375 (29) 639-39-79
Сайт: https://judopride.by/contacts
Email: pridejudo2021@gmail.com
Instagram: @judo39
ВКонтакте: vk.com/judopride

Места занятий (Гомель):
Сельмашевский р-н
Центральный р-н
Железнодорожный р-н
Любенский р-н, ул. Б. Хмельницкого, 118а
Новобелицкий р-н, ул. Ильича, 270г

Детский спортивный клуб дзюдо «REI» (Гомель)

Адрес: г. Гомель (Универмаг, 6-й этаж)
Телефон: +375 (33) 331-70-17
Telegram: t.me/REI_JUDO_KLUB

Клуб дзюдо «Тигр» (Гомель)

Адрес: г. Гомель, пр-т Космонавтов, 49-20
Телефон: 59-27-96
Телефон: +375 29 380-59-20
Сайт: https://judoclub.by

Гомельская область

Учреждение «Специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва Гомельского района»

Адрес: 246003, Гомельская область, Гомельский район, аг. Новая Гута, ул. Гагарина, 43
Телефон: +375 (232) 94-17-64
Сайт: https://sport-guta.by/
Email: sport-guta@sport-guta.by
ВКонтакте: vk.com/sportguta

Филиалы (дзюдо):
аг. Бобовичи
аг. Мичуринская
аг. Урицкое
аг. Берёзки

Государственное специализированное учебно-спортивное учреждение «СДЮШОР №2 Мозырского района»

Адрес: 247760, Гомельская область, г. Мозырь, ул. Комсомольская, 17
Телефон: 8 (0236) 25-82-49
Телефон: 8 (0236) 21-25-23
Сайт: https://sdyushor-mozyr.schools.by/

Места занятий (дзюдо):
г.п. Козенки, Мозырский район
г. Мозырь, ул. Ленинская, 23

Учреждение «Детско-юношеская спортивная школа №2 Речицкого района»

Адрес: 247500, Гомельская область, г. Речица, ул. Снежкова, 2Б
Сайт: https://dush2rechitsa.schools.by/

Возраст набора (дзюдо): с 9 лет

Государственное учреждение «Чечерская детско-юношеская спортивная школа»

Адрес: 247152, Гомельская область, г. Чечерск, ул. Победы, 2
Телефон: 8 (02332) 7-75-89
Телефон: 8 (02332) 7-87-13
Сайт: https://dyash-chechersk.schools.by/

Учреждение «Детско-юношеская спортивная школа Лоевского района»

Адрес: 247095, Гомельская область, г.п. Лоев, пер. Чапаева, 31
Телефон: 8 (02347) 2-00-50
Сайт: https://loev-dyush.schools.by/
Email: dyush@loev.gov.by

Учреждение «Ельская детско-юношеская спортивная школа РОП работников АПК»

Адрес: 247873, Гомельская область, г. Ельск, ул. Карла Маркса, 1
Телефон: 8 (02354) 4-63-29
Сайт: https://elyskdsh.schools.by/
Email: elyskdsh@tut.by

Учреждение «Детско-юношеская спортивная школа г. Житковичи»

Адрес: 247960, Гомельская область, г. Житковичи
Телефон: 8 (02353) 5-18-38
Телефон: 8 (02353) 5-18-36
Сайт: https://dush-zhitkovici.schools.by/
Email: dush@zhitkovichi.gov.by

Клуб дзюдо PRIDE (филиал в Жлобине)
Адрес: Гомельская область, г. Жлобин
Сайт: https://judopride.by/
Instagram: @judo39
ВКонтакте: vk.com/judopride
Места занятий: г. Жлобин

Гродно

Учреждение «Гродненская специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва БФСО «Динамо»

Адрес: 230009, г. Гродно, б-р Ленинского комсомола, 17
Телефон: 8 (0152) 55-60-85
Телефон: 8 (0152) 55-60-37
Сайт: https://dynamo.by/grodnenskaya-sdyushor/
Email: grodnosdushor@dynamo.by

Места занятий:
ул. Коммунальная, 3 (ГОКЦОР, зал борьбы)
Коложский парк, 1 (Дворец творчества детей и молодежи)
ул. Врублевского, 1А (зал борьбы)

Возраст набора: с 9 лет

ГУ «Гродненский областной комплексный центр олимпийского резерва»

Адрес: 230029, г. Гродно, ул. Коммунальная, 3
Телефон: +375 152 77-03-82
Телефон: +375 152 73-88-01
Телефон: +375 152 77-33-40
Телефон: +375 152 73-88-93
Телефон: +375 152 73-88-90
Телефон: +375 152 77-06-84
Телефон: +375 152 39-56-97
Телефон: +375 152 39-56-98
Сайт: https://gokcor.by/
Email: info@gokcor.by
Email: sport@gokcor.by
Instagram: @gokcor_grodno

Учебно-спортивное учреждение «Гродненская специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва № 4»

Адрес: г. Гродно, ул. Митрополита Филарета, 5
Телефон: 8 (0152) 62-08-36
Телефон: 8 (0152) 62-08-35
Телефон: 8 (0152) 62-08-34
Сайт: https://sdushor4grodno.by/
Email: sdushor4grodno@mail.ru

Учреждение «Гродненская профсоюзная центральная специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва единоборств»

Адрес: 230023, г. Гродно, ул. Б. Троицкая, 13
Телефон: 8 (0152) 61-08-38
Сайт: https://sportfpb.by/…
Email: odush-grodno@yandex.ru
Instagram: @grodnenskayacsduchor_ed
Facebook: Facebook

УО «Гродненский государственный областной Дворец творчества детей и молодежи»

Адрес: 230023, г. Гродно, Коложский парк, 1
Телефон: 8 (0152) 68-86-20
Сайт: https://dtdm-grodno-guo.by/
Email: dtdmgrodno@dtdm-grodno-guo.by
Instagram: @dvorets_tvorchestva_grodno
Telegram: «Дворец творчества (Гродно)»
Facebook: Dvorets Tvorchestva Grodno
YouTube: ДТДМ Гродно

Возраст набора: с 5 лет

АКиМА дзюдо (самбо) в Гродно

Телефон: +375 29 786-34-48
Телефон: +375 33 342-90-37
Instagram: @akima_judo

Места занятий:
ул. Лиможа, 11
ул. Волкова, 10

Дзюдо ▫️ СК «ПОБЕДА» ▫️ Гродно

Адрес: улица 1 Мая, 7, Гродно
Телефон: +375 29 765-75-17
Instagram: @judogrodno_by

Возраст набора: группы с 4 лет (ОФП)

Гродненская область

ГУ «Волковысская ДЮСШ №1»

Адрес: Гродненская область, Волковысский район, г. Волковыск, ул. Кутузова, 23
Телефон: +375 (1512) 9-43-76
Сайт: https://sportsh1volkovysk.schools.by/
Instagram: @sdushor1volkovysk

Место занятий: г. Волковыск, ул. Социалистическая, 34 (физкультурно-оздоровительный комплекс, здание ФОК)

ГУ «Волковысская СДЮШОР №2»

Адрес: Гродненская обл., Волковысский район, г. Волковыск, ул. Жолудева, 74/6
Телефон: +375 (1512) 2-18-10

ГУСУ «Сморгонская СДЮШОР»

Адрес: Гродненская область, Сморгонский район, г. Сморгонь, ул. П. Балыша, 4
Телефон: +375 (1592) 4-18-21
Телефон: +375 (1592) 42-34-0
Сайт: https://sdushor-smorgon.schools.by
Instagram: @smorgonskaja_sduhsor

ГУ «ДЮСШ №3 Лидского района»

Адрес: Гродненская область, Лидский район, г. Березовка, ул. Школьная, 6
Телефон: +375 (154) 60-26-65
Сайт: https://sdushor3lida.schools.by/
Instagram: @dussh_3_lida

Место занятий: г. Лида, ул. Ленинская, 56 (ФОЦ «Спарта»)
Телефон: +375 (154) 54-60-28
Телефон: +375 (154) 54-48-55

УСУ «Ошмянская ДЮСШ им. А.С. Барбашинского»

Адрес: Гродненская область, Ошмянский район, г. Ошмяны, ул. Советская, 1
Телефон: +375 (1593) 7-32-44
Instagram: @osh_dussh

УСУ «Новогрудская ДЮСШ №1»

Адрес: Гродненская область, г. Новогрудок, ул. Парковая, 3
Телефон: +375 (1597) 2-39-49
Телефон (СБК «Селец»): +375 (1597) 3-10-00
Сайт: https://sportsh-nov.schools.by/
Email: nov_sportschool1@mail.ru

Могилёв

Учреждение «Могилёвская СДЮШОР» БФСО «Динамо»

Адрес: 212003, г. Могилёв, ул. Космонавтов, 53
Телефон: 8 (0222) 76-77-28
Телефон: 25-54-08
Сайт: https://dynamo.by/mogilevskaya-sdyushor/
Email: mogilevsdushor@dynamo.by
Instagram: @sduchor_dinamo_mogilev

Занятия (дзюдо) проводятся по адресам:
г. Могилёв, ул. Космонавтов, 53; ул. Орловского, 24А

Возраст набора (дзюдо): с 9 лет

Тренеры (дзюдо), телефоны:
+375 (33) 654-54-64
+375 (29) 845-23-32
+375 (29) 548-77-24
+375 (29) 848-05-96
+375 (33) 362-99-44

ГСУСУ «Могилёвская городская СДЮШОР №3»

Адрес: 212027, г. Могилёв, бульвар Непокорённых, 7а
Телефон: +375 (222) 24-77-22
Телефон: +375 (222) 20-62-10
Телефон: +375 (222) 71-24-91
Сайт: https://sdyushor3.by/
Email: sdyush.3@gmail.com
Instagram: @judo_mogilev

Места занятий (дзюдо):
г. Могилёв, ул. Каштановая, 2 (ТЦ «ГИППО»)
г. Могилёв, ул. Челюскинцев, 181 (СШ №17)
г. Могилёв, ул. Златоустовского, 1 (СК Н2О)

Учреждение «Могилевская областная СДЮШОР профсоюзов «Спарта»

Адрес: 212030, г. Могилёв, ул. Ленинская, 50 б
Телефон: 8 (0222) 64-23-15
Сайт: https://sportfpb.by/…
Instagram: @sport_school_sparta

ШКОЛА ДЗЮДО (judo-m.by)

Адрес: г. Могилёв, ул. Пионерская, 24 «А»
Телефон: +375 (29) 632-91-62
Телефон: +375 (29) 638-64-58
Сайт: https://judo-m.by/
Email: info@judo-m.by

Могилёвская область

Учреждение «Специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва №3 г. Бобруйска»

Адрес: 213807, г. Бобруйск, ул. Батова, 16в
Телефон: 8 (0225) 73-24-39
Телефон: 8 (0225) 73-24-42
Сайт: https://sdushor-3.by/
Email: evgenij.lukomsky@sdushor-3.by

Места занятий:
г. Бобруйск, ул. Социалистическая, 34/44
г. Бобруйск, ул. 50 лет ВЛКСМ, 32

Учреждение «Могилевская областная специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва профсоюзов «Спартак-2006»

Адрес: 213826, Могилевская обл., г. Бобруйск, ул. Октябрьская, 117
Телефон: 8 (0225) 70-82-09
Телефон: 8 (0225) 70-82-51
Сайт: https://sportfpb.by/…/contacts/
Email: bobruisk-spartak-2006@mail.ru

Учебно-спортивное учреждение «Костюковичская детско-юношеская спортивная школа»

Адрес: 231640, Могилевская область, г. Костюковичи, ул. Спортивная, 2а
Телефон: +375 2245 78-61-1
Сайт: https://kostukovichi.gov.by/…

«Белыничская детско-юношеская спортивная школа»

Адрес: г. Белыничи, ул. Советская, 37
Телефон: (8 02232) 79-413
Телефон: (8 02232) 79-418

Статьи

Белорусское дзюдо — большая школа борьбы

Дзюдо — один из тех видов спорта, которые интересно смотреть даже человеку, далёкому от единоборств. Поединок может идти спокойно, почти незаметно для неискушённого зрителя, а потом за долю секунды всё меняется. Одно движение, один … Читать далее

Детям