Гандбол — это динамичный, атлетичный и очень эмоциональный командный вид спорта с мячом. Здесь сочетаются высокая скорость, плотная борьба, постоянные игровые решения и выраженный командный азарт. По уровню физической нагрузки и накалу борьбы гандбол во многом напоминает регби, но без жёстких силовых приёмов и опасных столкновений.
Гандбол одинаково хорошо подходит и мальчикам, и девочкам. Для девочек есть дополнительный плюс: регулярные тренировки не приводят к формированию чрезмерно массивной мускулатуры, сохраняя гармоничное и функциональное телосложение.
Заниматься гандболом дети могут уже с 7–8 лет. Самым распространённым и оптимальным возрастом для начала считается 8–9 лет — именно в этот период легче всего закладываются техника, координация и основы игрового мышления.
Возраст около 12 лет часто становится точкой перехода в более серьёзные, профессионально ориентированные группы. Обычно в одну учебную группу набирают 15–20 детей, занятия организуются по возрастам, мальчики и девочки тренируются отдельно.
Гандбол особенно хорошо подходит детям, которые:
Бросок — ключевой элемент гандбола и во многом определяет игровую ценность спортсмена. Умение точно, быстро и разнообразно атаковать ворота напрямую влияет на результат команды.
На начальном этапе подготовки особое внимание уделяется координации движений — именно она является базой для дальнейшего технического роста.
Гандбол активно развивает:
Рост в гандболе имеет значение прежде всего потому, что он:
Игроки ростом около 190 см и выше действительно имеют заметные преимущества. Однако гандбол — не только для очень высоких.
Невысоким спортсменам хорошо подходят позиции и роли, где решающими становятся мобильность, скорость, резкость и прыгучесть. В гандболе успешно играют спортсмены ниже 190 см, особенно при наличии хорошей прыгучести, скоростных качеств и относительно длинных рук и ног.
Гандбол — контактный и очень интенсивный вид спорта. Здесь много плотной игры, быстрых столкновений и постоянной борьбы за позицию.
Этот вид спорта особенно подходит детям:
Травмы возможны, как и в любом контактном спорте, но гандбол формирует важный навык — умение правильно реагировать на болезненные эпизоды, восстанавливаться, не паниковать и сохранять психологическую устойчивость.
Отдельно стоит отметить левшей. В гандболе это редкость и серьёзное преимущество.
Левшей:
Регулярные занятия гандболом развивают:
Это спорт высокой динамики, где ребёнок постоянно анализирует ситуацию и действует в команде. Гандбол учит взаимодействию, коммуникации с партнёрами, соперниками, судьями и зрителями, формирует уважение, спортивную культуру, смелость и благородство.
Гандбол может быть менее подходящим для детей:
Окончательное решение всегда принимается индивидуально — совместно с тренером и врачом.
Гандбол — это командная игра, требующая смелости, характера, координации, мощного броска, высокой динамики и быстрого мышления. Это отличный выбор для активных детей, которые любят движение, командную борьбу и готовы работать на высоких скоростях.
Сайт: sportfpb.by — страница школы
Директор: Кононова Юлия Ивановна
Адрес: г. Минск, ул. Коллекторная, 32-2
Телефон / факс: +375 17 362-15-56
Сайт: ska-minsk.by — информация о школе
Контактное лицо: Ковалева Анна Владимировна
Адрес: г. Минск, пр. Независимости, 196
Телефон / факс: +375 17 374-83-67
Директор: Вергейчик Александр Владимирович
Адрес: г. Минск, ул. Б. Хмельницкого, 9, комн. 70–71
Телефон / факс: +375 17 292-70-71
Мобильный: +375 29 642-23-74
Телефон / факс: (017) 292-70-71
Мобильный: +375 (29) 642-23-74
Директор ДЮСШ: +375 (29) 670-37-66
E-mail: hc@bntu.by
Сайт: www.bntubelaz.by
Места занятий в Минской области (по расписанию ДЮСШ):
— Слуцк (Слуцкая СДЮШОР)
— Слуцк (СШ № 13)
— Жодино (СШ № 8)
— Жодино (СШ № 9)
— Жодино (Политехнический колледж)
Адрес: 222531, Минская область, г. Клецк, ул. Победы, 23а
Телефон / факс: (01793) 6-33-76
E-mail: dysh@kletsk.gov.by
Адрес: 223927, Минская область, г. Копыль, ул. М. Горького, 31/1 (31, к.1)
Телефон / факс: (01719) 2-67-65
E-mail: sportschkola-kopul@tut.by
Сайт: sportkopyl.tilda.ws
Набор (официально): гандбол с 8 лет.
Адрес: 223610, Минская область, г. Слуцк, ул. Виленская, 4А
Телефоны:
(01795) 5-99-23
(01795) 6-37-90
(01795) 5-98-17
Факс: (01795) 5-98-46
E-mail: sdushor@slutskr-n.by
Сайт: sdushor.slutsk-vedy.gov.by
Адрес: 223710, Минская область, г. Солигорск, ул. К. Заслонова, 25
Телефон: (0174) 26-14-41
Телефон / факс: (0174) 26-14-40
E-mail: szk@soligorsk.gov.by
Сайт: www.szk.by
Адрес: 222160, Минская область, г. Жодино, ул. Деревянко, 14
Телефон: (01775) 6-74-13
E-mail: sdushor-zhodino@mail.ru
Адрес: 224014, г. Брест, ул. Пригородная, 25
Телефоны:
8 (0162) 53-39-96
8 (0162) 53-88-11
8 (0162) 53-45-19 (спортивный отдел)
8 (0162) 53-37-02 (зам. директора по основной деятельности)
Сайт: bruor.by
E-mail: bruor@brest.by
Instagram: instagram.com/br_uor
Telegram: t.me/BR_UOR
Адрес: 224028, г. Брест, ул. Ленинградская, 4
Телефоны:
+375 (162) 29-07-57
+375 (162) 29-07-66 (учебно-спортивный отдел)
+375 (162) 29-29-30 (учебно-спортивный отдел, факс)
+375 (162) 29-29-40 (факс)
+375 (162) 29-07-60 (зам. директора по основной деятельности)
Сайт: corvictoria.by
E-mail:
office@corvictoria.by
sport@corvictoria.by
Instagram: instagram.com/victoriya_klubvictoriya
Адрес: ул. Пушкина, 27, г. Пинск, Брестская область
Телефоны:
65-04-56
65-05-51
+375 165 65-05-51
Сайт: dsh2pinsk.by
E-mail: dsh2@pinsk.gov.by
Instagram: instagram.com/dush2.pinsk
VK: vk.com/club156272993
Facebook: facebook.com
Тренер (отделение гандбола): Ольшевская Ангелина Игоревна +375 (29) 382-86-76
Места занятий (гандбол): ГУО «Гимназия №1 им. Ф.Я. Перца», СШ №8, СШ №15, спортзал ул. Федотова, 1.
Адрес: ул. Советская, 136, г. Барановичи, Брестская область
Телефон / факс: (0163) 64-17-51
E-mail: sdushor1baranovichi@yandex.by
Instagram: instagram.com/sdushor1baranovichi
Адрес: ул. Ленина, 51, г. Ляховичи, Брестская область
Телефоны:
(01633) 6-00-82
(01633) 6-09-04
(01633) 6-05-95
(01633) 2-14-63
Телефон / факс: 8-01633-6-42-89
Сайт: liahovichi.brest-region.gov.by
E-mail:
dush@lyahovichi.edu.by
lyahovichidush@yandex.ru
Instagram: instagram.com/lyakhovichi_sport
Адрес: ул. Южная, 15, г. Малорита, Брестская область
Телефоны:
8 (01651) 2-02-42
8 (01651) 6-28-44
8 (01651) 2-02-37
8 (01651) 2-02-41
Сайт: malorita.brest-region.gov.by
E-mail:
dycsh-malorita@yandex.ru
sdyushor-malor@brest.by
VK: vk.com/id447125856
Instagram: instagram.com/dycsh_malorita
Адрес: 210027, г. Витебск, пр. Победы, 3
Телефон / факс: (0212) 67-97-49
Факс: (0212) 67-61-52
Сайт: vo-klub.by
E-mail: Sdyushor4@bk.ru
Instagram: instagram.com/handball_vitebsk
Адрес: 210029, г. Витебск, ул. Офицерская, 2-8 (в источниках также встречается ул. Офицерская, 2)
Телефон: 8 (0212) 64-30-01
Сайт: sportfpb.by
E-mail:
dvinavit@yandex.by
dzhamilakatlubey@mail.ru
Instagram: instagram.com/sdushor_dvina
Адрес: 211174, Витебская обл., г. Лепель, ул. Лобанка, 52А
Телефон: (02132) 6-68-36
E-mail: sportlep@mail.ru
Instagram: instagram.com/sport_lepel_sila
Адрес: 211440, Витебская обл., г. Новополоцк, ул. Парковая, 16
Телефоны:
(0214) 57-34-74
(0214) 57-35-25
Сайт: www.scysor.ucoz.ru
E-mail: sdyushor5@mail.ru
Instagram: instagram.com/sdyushor2novopolotsk
Адрес: 211391, Витебская обл., г. Орша, ул. Владимира Ленина, 39А
Телефоны:
(0216) 51-17-52
(0216) 51-22-47
(029) 215-69-79
Сайт: schsport2orsha.schools.by
E-mail:
orsha@sdyushor-2.by
elena.czelueva@mail.ru
Instagram: instagram.com/orsha_sport_school2
Адрес: 211035, Витебская обл., Оршанский р-н, аг. Бабиничи, ул. Спортивная, 16
Телефоны:
(0216) 51-15-00
(0216) 58-79-02
(0216) 58-79-46
E-mail: mazorsha1511@gmail.com
Instagram: instagram.com/mazorsha
Адрес: 246007, г. Гомель, ул. Советская, 170
Телефоны:
(0232) 34-70-12
+375 (232) 34-69-09
+375 (232) 34-70-09
+375 (232) 34-70-45
Сайт: hc-gomel.by
E-mail:
school@hc-gomel.by
office@hc-gomel.by
Instagram:
instagram.com/hc.gomel
instagram.com/hc.gomel.school
Информация о наборе (официально): берут детей с 7 лет.
Места занятий (официально): ул. Советская, 170А; ул. Ирининская, 16-2 (и др. адреса, указанные на странице набора).
Адрес: 246050, г. Гомель, ул. Ирининская, 16 (в ряде официальных перечней указан дом 16-2)
Телефоны:
(0232) 34-70-09
т/ф 34-69-09
раб. (0232) 34-68-08
8 (0232) 75-13-75
E-mail: gocor_igry@mail.ru
Адрес: 247673, Гомельская область, г. Рогачёв, ул. К. Либкнехта, 55
Телефоны:
+375 (2339) 9-04-52
+375 (2339) 9-04-56 (факс)
+375 (2339) 9-09-84
+375 (2339) 4-72-84
+375 (2339) 9-04-67
+375 (2339) 2-29-28
(02339) 4-14-42 (раб.)
Сайт: sduchor2.by
E-mail: sduchor2@rogachev.gov.by
Instagram: instagram.com/sduchor2rogachev
Адрес: 230023 / 230025, г. Гродно, ул. Белуша, 10
Телефоны:
т./ф. +375 (152) 60-74-92
Тел./факс: +375 (152) 60-74-91
Тел.: 8 (0152) 71-54-42
Тел.: 8 (0152) 71-54-45
Сайт: gorodnichanka.by
E-mail:
grodno_handball@mail.ru
sdushor-handball_8@mail.ru
Адрес: 231900, Гродненская область, г. Волковыск, ул. Жолудева, 74/6
Телефон / факс: (01512) 4-83-14
Телефон: 8 (01512) 2-18-10
Сайт: sportsh2volkovysk.schools.by
E-mail:
volk_sportsk_2@mail.ru
volk_sportsk_2@grodno-region.by
Instagram: instagram.com/volk_sdushor_2
Адрес: 231940, Гродненская область, г.п. Зельва, ул. Чапаева, 4
Телефон / факс: (01564) 2-41-74
Телефон: 8 (01564) 3-18-00
Телефон: 3-18-00
Мобильный: 8 (029) 887-98-06
Сайт: dyussh-zelva.schools.by
E-mail: zelvadush@grodno-region.by
Instagram: instagram.com/zelvadush
Адрес: 231430, Гродненская область, г.п. Кореличи, пл. 17 Сентября, 7
Телефон: (01596) 2-19-19
Факс: (01596) 2-27-54
Телефон: 8 (01596) 7-48-20
Сайт: dush-korelichi.schools.by
E-mail: grkr_sport@mail.grodno.by
Информация о наборе (официально): гандбол с 7 лет.
Адрес: 231103, Гродненская область, г. Ошмяны, ул. Советская, 1
Телефон / факс: (01593) 7-32-00
Телефон: (01593) 7-32-44
Сайт: oshmiany.gov.by
E-mail: fok@oshmiany.gov.by
Instagram: instagram.com/osh_dussh
Адрес: 231800, Гродненская область, г. Слоним, ул. Пушкина, 57/1
Телефон / факс: (01562) 6-39-51
Мобильный: (029) 284-16-29
Сайт: dyshodin.ucoz.ru
E-mail: dush167@mail.ru
Instagram: instagram.com/sdush_1_slonim
Адрес: 231513 / 231511, Гродненская область, г. Щучин, ул. Зеленая, 1 (ул. Авиаторов, 8а)
Телефон / факс: (01514) 7-55-71
Телефон / факс: (01514) 2-31-35
Сайт: dush-schuchin.schools.by
E-mail: sch-sportschool@yandex.ru
Instagram: instagram.com/dush_schuchin
Адрес: 231300, Гродненская область, г. Лида, ул. Качана, 35
Телефон / факс: (0154) 600-216
Телефон / факс: (0154) 600-172
Телефон: (0154) 600-173
Телефон: (0154) 600-175
Сайт: olimpialida.schools.by
E-mail: olimpialida@gmail.com
Instagram: instagram.com/sok_olimpia_lida
Адрес: 231761, Гродненская область, г. Скидель, ул. Василька, 15
Телефон / факс: (0152) 68-83-60
Мобильный: (029) 785-85-75
Телефон: 8 (0152) 600-247
E-mail: skideldush@grodno-region.by
Instagram: instagram.com/skideldush
Адрес: 212011, г. Могилёв, ул. 30 лет Победы, 1А
Телефоны:
(0222) 72-18-75
(0222) 72-12-34
(0222) 72-18-49
Сайт: olimpiecmogilev.by
E-mail: elena_parfenova_1983@mail.ru
Instagram: instagram.com/sk_olimpiets_mog
Адрес: 212022, г. Могилёв, ул. Вавилова, 15
Телефоны:
+375 (222) 41-95-38 (приёмная руководителя)
+375 (222) 32-35-71
Сайт: gkmasheka.by
E-mail: dyshkamasheka@mail.ru
Instagram: instagram.com/hc_masheka_official
VK: vk.com/hc_masheka_official
Telegram: t.me/hc_masheka_official
Набор (официально): мальчики с 7 лет, бесплатно.
Адрес: 213826, Могилёвская область, г. Бобруйск, ул. Пушкина, 207/30
Телефоны:
8 (0225) 72-17-94
8 (0225) 71-75-28 (факс/приёмная)
(0225) 49-04-60 (т/ф, отделение «Гандбол»)
Сайт: bguor.by
E-mail:
info@bguor.by
sportbguor@yandex.by
Telegram: t.me (канал УО «БГУОР»)
Адрес места занятий/отделения (официально): 213802, Могилёвская область, г. Бобруйск, ул. Куйбышева, 51а, ком. 31.
Адрес: 213811, Могилёвская область, г. Бобруйск, ул. Ульяновская, 35/31
Телефоны:
8 (0225) 73-13-88 (тел/факс)
8 (0225) 72-78-58
8 (0225) 43-47-80 (филиал игровых видов спорта «Гелиос»)
Сайт: sportball4.by
E-mail: sport-shkola-4@sportball4.by
Instagram: instagram.com/sport_shkola4
Адрес места занятий (официально): г. Бобруйск, ул. Октябрьская, 119а (филиал «Гелиос»).
Адрес: Могилёвская область, г. Белыничи, ул. Советская, 37
Телефоны:
(802232) 79-413
(802232) 79-418
E-mail: sportshkola-2011@mail.ru
Instagram: instagram.com/belynichskaya_dyussh
Адрес: 213410, Могилёвская область, г. Горки, ул. Вокзальная, 23
Телефон: 8-02233-79995
Сайт: www.gorkiled.by
E-mail: Ledovaya@gorkiled.by
Адрес: 213879, Могилёвская область, г.п. Глуск, ул. Жижкевича, 9
Телефоны:
(033) 629-31-81
(02230) 41-052
Сайт: dussh.glusk.edu.by
E-mail: dushglusk@yandex.by
Адрес: 213206, Могилёвская область, г. Чаусы, ул. Верхне-Яловская, 3 «Б»
Телефон: (02242) 7-65-02
E-mail: gusu2012@yandex.ru
Совсем недавно белорусский гандбол имел ошеломляющий успех на лучших площадках мира. Белорусы были законодателями мод и настоящими революционерами в подготовке гандбольных команд. Белорусскую систему тренировок изучали и брали на вооружение ведущие специалисты мирового гандбола. … Читать далее
